管理人が気になった今日の話題をまとめています。

今日の話題

「 スポーツ 」 一覧

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マラソンを走ろう!ハーフから始めるタイムを縮めるポイント

  2016/04/28    スポーツ

気候も暖かくなりマラソンを始めようと考える方も多くなる季節です。
マラソン初心者であればまずはハーフマラソンからの挑戦をお勧めします。
ハーフマラソンは自分のタイムを把握す...

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ジョギング効果で精神が鍛えられる!?気持ちを上げる方法!

  2016/01/18    スポーツ

ダイエットや健康を目的にジョギングをしている人が年々増えています。
しかしジョギングには美容や体調管理以外にも、精神的な面にも大きな影響を与える効果があるようです。
そこで...

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マラソン中の腹痛!原因や対処法について

  2015/10/23    スポーツ

マラソン中の腹痛に見舞われたことはありませんか?
多くのランナーが経験するマラソン中におきる腹痛の原因は何なのでしょうか。
痛みの原因や対処法など、詳しくまとめてみました。...

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高校野球でコールドゲームになる規定は?甲子園では?

  2015/10/07    スポーツ

高校野球のコールドゲームの規定・条件はどのようなものなのでしょうか?また、高校野球の甲子園ではコールドゲームの規定はどうなっているのでしょうか?
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ストレッチの効果が出るまでの期間はどれくらい?

  2015/08/26    スポーツ

ストレッチというのは1日で効果があるものではありません。ではどれくらいの期間続ければ効果が出るのでしょうか。まとめてみたいと思います。
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風呂上りのストレッチが効果的な理由

  2015/08/24    スポーツ

お風呂上がりにするストレッチの方が効果があるそうです。さらにはダイエット効果もあるとか。いろいろなストレッチ方法とともにご紹介します。
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F1韓国GPに起きている問題と海外の反応

  2015/05/07    スポーツ

F1の興行権を持つフォーミュラワン・マネジメント(FOM)が韓国の杜撰さに対し制裁に動き出しました。 F1韓国グランプリに起きている問題と海外の反応をまとめました。...

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「F1日本グランプリ」と海外メディアの反応

  2015/02/12    スポーツ

鈴鹿サーキットに集まる熱狂的なファンの多いF1。 F1に関する海外メディアの反応をまとめてみました。 ...

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