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社会人にオススメな勉強法!平日のスキマ時間を上手に使おう

      2016/04/05

社会人にオススメな勉強法!平日のスキマ時間を上手に使おう

社会人みなさん、日ごろ何か勉強をしていますか?

最近、社会人が自分のスキルアップや生涯学習ということで、日々の生活に勉強を組み込んでいる方が増えているそうです。

そこで、平日の忙しい仕事の合間を有効活用しながらできる勉強法をまとめてみました。

ぜひ参考にしてステップアップを目指しましょう!

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社会人になっても勉強する理由は?

勉強というなの自分への投資

投資という言葉を見ると金融商品か何かを想像しがちです。
自分自身のたための勉強のために投資をして世の中を上手に生きたり、副業を上手にしたり、本業である仕事でのスキルアップなどいろいろな事をが出来ます。
勉強で投資するのは時間とお金です。
時間とお金をかけて勉強すれば高リターンが得られるので低金利時代で一番の投資は自分自身の勉強が一番リターンが高い投資だと思います。

浮き沈みがある人生を勉強したストックで乗り切る

人生浮き沈みがあり、山あり谷ありの人生でその都度臨機応変に乗り越えて成長してくと思います。
仕事では常に浮き沈みがあると思います。そして会社が倒産したり、経営統合などでリストラに合うかもしれません。
その時に何も勉強せずに向上心もなくただ会社におんぶしているだけの人間はこれから厳しくなると思います。

引用元-「社会人になってから勉強する理由」 – 人生戦略ノート

勉強をせず惰性に生きるという事は運任せに生きるという事です。運が悪ければ終わりという事で、何かが起きた時にどう対応するか勉強した知識を上手に活かして問題を乗り切るぐらいの事をしていかないと本当に人生を損すると思います。

引用元-「社会人になってから勉強する理由」 – 人生戦略ノート

平日時間がない社会人でも効率よく勉強できる方法

薄い参考書を何冊もこなす

社会人が参考書を選ぶ際には、出来るだけ薄い参考書を選ぶようにしましょう。薄い参考書はおおよそコンパクトで持ち運びに便利であり、気が向いた時に手軽に読むことができます。

また、薄い参考書は一冊を何度も読み直し、解き直すのではなく、一冊を読み終えたならばもう一冊新しく同じように薄い参考書を購入し、これを繰り返すようにしましょう。

こうすることで「参考書をやり終えた」という達成感を何度も味わうことが可能となります。

とにかく毎日続ける

勉強は、とにかく短時間でも良いので毎日続けるようにしてください。

1日でもサボる日が出てしまうと、それが次第に慣習化していってしまう恐れがあります。

 

引用元-社会人のための勉強方法!少ない時間で効率的に学ぶ9つのコツ | Dreamer

目標を明確化する

勉強のモチベーションを維持するためには、やはり明確な目標を持つということが一番です。また、明確な目標にはかならず時間的な期限を設けるようにしましょう。例えば資格取得の場合には「○○月の試験に合格する」というような具合に。

ただし、この際に注意しなければならないのが「最初から高望みをし過ぎない」ということです。ハードルを高くしすぎるということは、それだけ挫折してしまう可能性を高めてしまいます。

引用元-社会人のための勉強方法!少ない時間で効率的に学ぶ9つのコツ | Dreamer

社会人の勉強は時間がない平日だからこそ計画的に!

■学習計画をたてる前に考えておくべきこと

今、目標としているゴールを確認します。試験の日から逆算してあとどのくらい時間が残っているのか、どれだけ勉強すればいいのか、1日あたりどのくらい進めばいいのかを把握します。

勉強が得意ではないと自覚している人は、もしかしたら焦るかもしれません。しかし、人よりも足が遅かったとしても自分は自分。他人と比べる必要はありませんし、ゴールに向けて着実に足を進めていくことが大事です。

■実際に学習計画をたててみよう

具体的な学習計画は本試験までの日数と、それまで学習しておくべき内容の総量を比較して月単位の予定表(マンスリー・スケジュール)におおまかに割り振ることから始めます。

マンスリー・スケジュールを作ることによって、「現在から本試験までの期間」を実施につかむことができます。もしこのとき、勉強しないといけない内容があまりにも多く、日数が足りないのであれば、次の試験をあきらめて、次々回の試験をゴールにするという選択肢もでてきます。

引用元-資格取得、スキルアップ……社会人が働きながら効率よく勉強するためのプランニング法 | ビジネスジャーナル

社会人が平日勉強するなら朝がおすすめ!

朝は「気持ちが前向きになり、発想力が高まる」

多くの著名人が、こぞって朝活を実践するのはなぜか? それは朝は日の出とともに目覚めるという自然のリズムに一致しているため、気持ちが前向きになりやすく、発想力も高まると言われているからです。時間はなるべく日の出に近い早朝が理想的。

できれば朝活では、本や参考書を読むだけではなく、問題を解いたり、文章を書くアウトプットの作業も取り入れてみてください。発想力が高まるため、朝はアウトプットに適しているからです。

早朝の落ち着いたカフェは勉強がはかどる

さらに、早朝の勉強をオススメする理由は、カフェなど日中や夜は混み合っていることも多い場所が、朝は比較的空いているから。ざわざわした雰囲気の中では、集中力は持続しづらいものですが、落ち着いた場所であれば、集中して勉強ができるため、はかどるのが何よりのメリットです。

社会人が勉強する場所として、自宅に次いで2番目に多いのが「カフェ」だそうです。早朝がもっともカフェを有効に使える時間帯であることは、まちがいないでしょう。集中力が上がる環境と冴えた頭、これが朝活をオススメする理由です。朝を有効活用できれば、仕事との両立もしやすいかもしれません

引用元-朝活で効率UP!社会人におすすめな平日の勉強法 | ライフスタイルのことならキャリアパーク

社会人の勉強は時間がない平日だからこそスキマ時間を大切に!

1.スキマ時間を活用する

社会人が勉強する時に最も問題になるのが、「時間を確保すること」でしょう。平日は仕事をして、休日に勉強をするという人も多いようですが、それでは効率的とは言えません。

そこで、スキマ時間に勉強するようにしましょう。例えば、通勤中の電車の中や電車を待っている間の時間も、無駄にすること無く活用しましょう。ハンディテキストなどを持っておけば、電車の中でも勉強することが出来ます。

昼休みのちょっと空いた時間などに、ササッと勉強するのもいいでしょう。スキマ時間を上手く活用して、勉強する時間を確保しましょう。

2.耳から覚える

電車の中で勉強しようと思っても、満員電車でテキストを持ったりすることができないという場合は音楽プレイヤーやスマートフォンを活用しましょう。

英会話などはCDの教材も豊富ですし、比較的簡単に聞いて勉強できるでしょうが、そういった教材が無い分やを勉強する時は、テキストを自分で読み上げて録音して、自作の音声教材を作ってしまいます。

耳から覚えるというのも、読んだり書いたりするのと同じくらい頭に入ってくるので、非常に効果的です。普段、音楽を聞いている時間を勉強に充てるだけでも相当な勉強量になります。

引用元-時間の無い社会人が勉強する時につかえる9つのテクニック | MEN人(メンジン)

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