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1歳頃の赤ちゃんの下痢の対処法と下痢の時の食べ物

      2016/04/05

1歳頃の赤ちゃんの下痢の対処法と下痢の時の食べ物

1歳頃の赤ちゃんが下痢をするととても心配ですよね!

言葉もまだあまり話せないので赤ちゃんの様子を見ながら慎重に対応していきたいですね。

また下痢の時ってどのような食べ物を与えてよいのかも悩むところです。

1歳頃の赤ちゃんの下痢について色々調べてみました。

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1歳頃の赤ちゃんの下痢の原因は?

●下痢を繰り返す
発熱・鼻水・咳などの症状がある

下痢だけの症状ではなく、発熱・鼻水・咳などの症状を同時に伴う場合は、風邪やインフルエンザの可能性があります。

特に、急に高熱が出て、赤ちゃんが不機嫌でぐずっている。

こんな時は、インフルエンザかも。早めに病院へかかりましょう。

引用元-赤ちゃんブログ 赤ちゃんの子育てを応援します!

●急に激しい下痢をする
嘔吐や発熱などがある
便に血や粘液が混じっている

こんな時は、食中毒の危険性が!

食中毒は食品についた細菌が原因。
細菌によって症状の強さが違うそうですが

上記のような症状があり、激しく嘔吐や下痢をするときは急いで病院へ!

●勢いのある下痢を繰り返す
水っぽく、白っぽい下痢
激しい嘔吐を伴う

突然、勢いのある下痢を繰り返し、その便は白っぽく、水のよう。
同時に、激しい嘔吐も繰り返す。

こんな時は、赤ちゃんの下痢の主な原因、ウィルスなどによる感染性の急性胃腸炎を起こしている可能性が高いです。

その代表格は、ノロウィルスやロタウィルスといったものですが

抗ウィルス薬がありませんので対症療法しかありません。

症状がひどくなければお家で様子をみることも可能ですが、赤ちゃんは激しい嘔吐や下痢で脱水症状となることがあります。

引用元-赤ちゃんブログ 赤ちゃんの子育てを応援します!

1歳頃の赤ちゃんが下痢の時食べ物は与える?やめておく?

赤ちゃんが下痢のときは離乳食を与える?控える?

赤ちゃんが下痢でも、離乳食を止める必要はありません。
昔は「下痢になったら離乳食をストップさせる」というのが主流でしたが、現在はWHO(世界保健機関)も下痢のときに離乳食を続けることを推奨しています。
離乳食から栄養や水分をきちんと摂取させて体力の回復を目指すことが大切だからです。

ただし、本当に体調がひどくて食事を食べる気力さえ起きず、食欲がないようなら無理に食べさせる必要はありません。
母乳やミルク、または赤ちゃん用のスポーツドリンクなどでこまめな水分補給を心がけて、脱水症状にだけはならないように気をつけてあげましょう。

引用元-こそだてハック

赤ちゃんが下痢のときは機嫌の良し悪しにも注目して!

赤ちゃんの機嫌も、下痢のひどさを知るためのバロメーターになります。下痢をしていて、しかも機嫌が悪くて食事をとりたがらない場合は、お腹の調子がかなり悪いサインです。
食事ができない状態が続くと赤ちゃんの体にもよくないので、早めに小児科を受診しましょう。
受診の際は下痢のついたオムツと、飲んだ水分の量や下痢の回数を記録したメモを持参すると診断がスムーズに進みますよ。
下痢のときは、お腹に負担をかけない食事と水分補給を心がけて、赤ちゃんの様子をしっかりと見守ってあげましょう。

引用元-こそだてハック

1歳頃の赤ちゃんの下痢の時は消化の良い食べ物を

下痢の時に消化の良い食事とは?

下痢になる原因は様々にありますが、風邪や感染症による下痢の場合は免疫力が落ちているので、普段は食べても平気な食べ物であっても、腸の働きが弱まっているために下痢を引き起こす原因となります。

また、下痢になると体力が低下しますので、それを補おうと下痢が止まったと同時に普通に食事をする方もいらっしゃいますが、下痢便が出なくなったとしても腸の調子が完全に回復しているわけではありません。

むしろ、せっかく治まった下痢や刺激によって再びぶり返すこともありますので、下痢の時には食事に気を付け、消化のよいものをゆっくり食べていくのが大切と言えます。

引用元-豆知識PRESS

下痢の時に食べてもOKな消化の良い食べ物は何?

バナナと言うと、便秘に効果のある食べ物と言ったイメージがありますが、実はバナナに含まれるペクチンという食物繊維は、下痢にも優れた効果を発揮する整腸作用があるとされています。

また、りんごにもこのペクチンが含まれているので、下痢になるとお母さんがすりおろしたりんごを作って食べさせてくれた、という記憶がある方もいらっしゃるのではないでしょうか。

しかしどちらも果物で糖分がある他、体を冷やす作用もあるので、少しずつ食べるのがよいでしょう。

引用元-豆知識PRESS

1歳頃の下痢の時食べ物を与える時はここに気をつけて

便の状況に合わせて食事を変える。

水っぽい食事のときにはとても消化がよく、かつ食べ物からも水分を補給できる水分が多いものを食べます(おかゆやスープなど)。少し柔らかい程度の便であれば、柔らかい食べ物を、というように考えてみてください。

牛乳は避ける。
腸の乳糖分解機能が低下している場合があるので、しばらく避けておきましょう。乳糖は牛乳の他ヨーグルトにも含まれますが、ヨーグルトは乳糖が分解されて少なくなっています。
ミルクを飲んでいる赤ちゃんは、いつもより薄めて飲ませてあげてください。(医師により、乳糖を含まない飲み物を飲むよう指示される場合もあります。量なども医師の診断に従って飲ませるようにしてください。)

少しずつ水分を摂る。
腸を刺激しないよう、少量の水分を何度にも分けて飲みます。コーラやコーヒーなどのカフェインを含むものはやめましょう。

引用元-下痢の改善相談室

より注意してあげたいのは食事の量です。食べすぎに注意しながら、便の様子を見て食事をあげてください。お腹が空いているのに我慢させるのはかわいそうと思うかもしれませんが、あくまでも回復を早めるための手段です。回復が遅くなってしまうほうがかわいそうですね。

食べた後すぐにトイレに駆け込むようであれば、やはりもう少し食事を控えるべきですし、食べても特に問題がなさそうであれば、徐々に量も増やしてかまわないでしょう。

引用元-下痢の改善相談室

1歳頃の下痢の時に食べさせたい食べ物は?レシピを紹介

ジャガイモのお粥

◆材料
お粥大さじ2、ジャガイモ1/2個

◆作り方
やわらかくなるまでジャガイモを茹でたら潰してマッシュにしたものに、お粥とお湯を加え全体的に良く混ぜ合わせれば完成!

★ワンポイント
ジャガイモは下痢で緩くなっている便をかたくするのに役立つ食品です。
またビタミンCの補給にも最適で赤ちゃんも抵抗なく食べられる、滑らかな口当たりなので離乳食でも重宝します。

離乳食の最初の内は味付けをせずカミカミ期以降になったら少し塩を加えて薄味をつけてもOKです。

リンゴを使った簡単くず煮

◆材料
すりおろしたリンゴ大さじ1/2、水溶き片栗粉(片栗粉1/4、水大さじ2)

◆作り方
電子レンジで水溶き片栗粉を加熱し混ぜ合わせたら、リンゴに加えて全体的にしっかり混ぜ合わせれば完成!

★ワンポイント
リンゴはペクチンを豊富に含んでいるため下痢でやわらかくなっている便をかためるのに役立ちます。
また酸味も少なく赤ちゃんにも食べやすい食品なので離乳食でも重宝します。

引用元-下痢の時役立つ食品とレシピ

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 - 子どもの病気・ケガ, 育児

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