管理人が気になった今日の話題をまとめています。

今日の話題

オフィスの乾燥対策!自分でできる効果的な加湿の方法!

      2016/05/11

オフィスの乾燥対策!自分でできる効果的な加湿の方法!

オフィスは乾燥しやすく、空調が入るこれからの季節は特に気をつけなくてはいけません。

オフィス全体の加湿は無理でも、せめて自分の周りだけでも乾燥対策をしてみましょう!

そこですぐにできる効果的な加湿の方法をまとめてみました。

スポンサーリンク


  こんな記事もよく読まれています

b6b2d5864b39a30ea43123c199df157e_s
【なぜうちの子が?】子供が友達にいじわるされていた時の対処法

ついこの間までよちよち歩きで後をついてきていた子供がいよいよ...

a459da14e1915382f522facb00860992_s
ママ必見!ステキな冬休みにしよう!子供へのイライラ防止法

夏休みに比べれば短いけれど年末年始を含む冬休みはとにかく忙し...

d2a0e3865d3a4a663689a40c2a696b81_s
猫の嘔吐!白い泡が出た時はどうしたらいいの?

愛猫の体調管理は飼い主の務め!
言葉で伝える事...

526c90c6622ab42dd1e290b10f851a00_s
突然、好きな人からメールが来なくなる…その理由


気になっていた人と連絡先を交換し、仲良くメールや...

55bab37b5c56c23da04beb459adfa6e1_s
旦那も妻も実家に頻繁に帰ると…夫婦生活の危機!?


マザコンな旦那は頼りなさや姑問題を持ち込んでくる...

04579bcdc36758dd78d2a8a0b34f61e6_s
【一人暮らし必見!】一人暮らしのお米の消費量はどれくらい?


一人暮らしをはじめると、今まで親がしてくれていた...

5c59f0f4d919ca949b62432814a93ed6_s
保育園に通う子供達の先生に不満爆発!その対処法とは

苦労して、ようやく見つけた保育園。なのに、先生にちょっと、不...

9b3f453848f4cf3daf877807038a947c_s
子どもの成長につながる!子どもが出来るお寺で修行体験とは?


夏休みなど長期のお休みに子どもをお寺に預けて修行...

04133cf32c4ac13cc3cfb6839129b9d3_s
子猫を保護した後に病院に連れていくタイミングと費用


子猫ちゃんとの出逢いは突然に来るかもしれません。...

3a422978526c3e2e788f8c8904f84b45_s
子供のトイレトレーニング!踏み台はどんなものがいい?

子供のトイレトレーニング、早いところは1歳になる前から始めて...

aec8177bbc55bfc29ed327201060efe9_s
猫が病院をいやがる!連れて行くコツとは?


愛猫を病院へ連れて行く時、苦労した経験はありませ...

542eaf16530c06125df0f87aa0b31fbf_s
犬の骨折は放置して治る?自然治癒するって本当?


先日ネットで驚くべき記述を目にしました。

b04fcef94a0bf188bf6fdd5ce83338b4_s
大阪に転勤が決まったら・・・初めてでも住みやすいおすすめエリア特集


大阪に転勤が決まった!!
どこが住...

b04fcef94a0bf188bf6fdd5ce83338b4_s
大阪転勤が楽しみになる!大阪人の特徴を知って友達を作ろう


急に大阪転勤が決まった!!
<...

7d2f32253a414d2ae1f1d775dbb1dd7d_s
恋する人必見!【デート+お礼メール】は毎回セットでモテる!


簡単!モテる人は、やっている!大切な人とのデート...

8fa3c7ac0fd381585881c8de33fda647_s
犬のMRI検査とは?費用ってどれくらい?

ペットも大事な家族の一員です。
最近ではペット...

8a9226ec35763cd566960b6c16b55523_s
小児アトピーには原因がある?対策と治療法とは

アトピーと聞くとどんな病気を思い浮かべますか?

6ff464d37f2bcd13d3956b6a7e9e5bb8_s
猫の下痢、餌との関係や選び方とは?


愛猫の体調管理、気にしていますよね。

91256504204de605d93a14e6b634dcff_s
猫が嘔吐を繰り返す…これって大丈夫? 

愛猫の体調管理は飼い主としてとっても大切な役目です。

75884b00788d135b8664921a33c28b99_s
子供の友達が来た時のお菓子はどうする?遊びに行く時は持参?


子供もある程度大きくなると、行動範囲や交友関係が...

スポンサーリンク


オフィスが乾燥する原因は…

パソコンの熱が乾燥肌の原因に?

デスクワークの方なら絶対に向き合うであろうパソコンですが、長時間起動させているとパソコンそのものが熱を持ちます。

古いパソコンになれば顕著に表れますが、その熱が充満することでお肌を乾燥させる原因になります。

引用元-オフィスにいるだけで肌は乾燥する?室内での対策をしっかりしよう! | Webi4

蛍光灯の光でも日焼けをする?

実は蛍光灯からもほんの微量ですが紫外線が出ています。

分かりやすく言うと、室内で日が当っていなくても日焼けしてしまっているポスターなどありますよね。

蛍光灯と言うよりは、蛍光灯内の塗料を通して出る光に微量の紫外線が含まれています。

引用元-オフィスにいるだけで肌は乾燥する?室内での対策をしっかりしよう! | Webi4

窓際は屋内日焼けの格好の餌食!

屋内に居ても、窓ガラスを通って紫外線は肌にダメージを与えています。

しかも窓ガラスを通る紫外線は紫外線B波で、肌の奥まで浸透する厄介な紫外線です。

シミやしわなどの原因にもなるのがこのB波なので、窓際のデスクワークの方は紫外線予防をしっかりしておきましょう。
 

引用元-オフィスにいるだけで肌は乾燥する?室内での対策をしっかりしよう! | Webi4

オフィスにあるもので加湿する方法

部屋を加湿する方法の応用で、見栄えをよくした方法です。

●可愛い絵柄のガーゼマスクもありますので、マスクを着ける
広いオフィスではこれが最も即効性があります。中には、基礎代謝を高め体脂肪率を下げる効果のある香り付き、なんてマスクもあります♪

●厚手のハンドタオルを軽くしぼり、小皿やトレーの上に置いておく
一見、ハンカチを置いているだけのようになります。

●マグカップに熱めのお湯を注ぎ、デスクに置いておく

●口の広がった深さのあるお皿に水を入れ、コーヒーフィルターを何枚もランダムに入れる
クシュクシュと花びらに見えるように形づくります。お手製の可愛い加湿器になります。
※空気に触れる表面積が大きくなるように、水面からはフィルターが長く出るようにします。

※コーヒーフィルターの代用で、楕円形にカットした何枚ものフェルトをランダムに重ね合わせて、やはり花びらのように見立てて飾る方法もあります。
 
●置けるようであれば、小さな可愛らしい観葉植物をおく(葉は大きくありませんが、、)

●デスクを掃除がてら水拭きする

引用元-部屋を加湿する方法(オフィス・寝室)手作りのおすすめ方法

自己防衛も重要!自分でできる加湿の方法

何といっても水を飲む

乾燥対策で、見落としがちなのが実は水分不足です。

水分取ってるよ、と言いながらお茶やコーヒーを飲んでいませんか?

お茶やコーヒーには、利尿作用があるので水分が出ていっちゃうんです。

お茶やコーヒーを飲む時は、同じ量の、水を飲むようにしてください。

引用元-加湿の方法が知りたい!オフィスの乾燥対策 | 読んドコ!

マスク

オフィスは特に暖房のかけっぱなしや、たくさんの熱を持ったパソコンが多くあるため乾燥しがち。
そんなオフィスに1日いるとやはり肌はカサカサになってしまいます。
一番手軽にできるのがマスク。
通勤時間だけではなく、仕事中もマスクをすることで乾燥が防げるのだそう。風邪の対策にもなりますし、目立たず乾燥対策ができそうです。

引用元-働く女子が実践! おすすめの意外な乾燥対策とは? 〜お部屋&オフィス篇〜 | 女子力アップCafe Googirl

化粧直し用ミスト

オフィスワークによる乾燥で1日経つとメイクも崩れてしまいます。
そこで女子力アップアイテムとして持ち歩くのが化粧直し用のミスト。
ただ、ミスト状の化粧水なら何でも良いわけではなく、逆に乾燥を引き起こす場合もあるので、しっかり化粧直し用であることを確認して使用するのが大切らしいです。
また、化粧水だけではケアしきれない場合は乳液や保湿ゲルなどを手に伸ばし、肌を包むようにじんわりと保湿するのが良いのだそう。
それを受けて全てをケアできる、ワセリンを1つ置いておけば実は解決? と思いました。

引用元-働く女子が実践! おすすめの意外な乾燥対策とは? 〜お部屋&オフィス篇〜 | 女子力アップCafe Googirl

乾燥するオフィスで間違った加湿方法とは…

肌に直接当てるタイプの加湿器はNG

オフィスなどでエアコンが一日中効いている場合には、自分のデスクの上に加湿器をおいたりする人もいると思います。
本当は、部屋全体を加湿してくれるものがあるといいわけですが、会社では、なかなか買ってくれないことも多いですよね?

こういう卓上の加湿器は、だいたい超音波式のものが多いようです。
USBでパソコンに取り付けられるものもありますよね?

でも絶対に避けなければいけないのは、蒸気を直接顔に当てるものなのだとか。

あの加湿器から出てくる蒸気、実は雑菌が繁殖しまくりで、かなり汚いのだそうです。

気がついたら、肌が雑菌で汚染されてしまっているなどのこともあるようなので、注意しましょう。

引用元-加湿器も間違った使い方をすると肌を乾燥させるとか!

カサカサ部分にツバや水をつける

額や頬、口まわりの粉吹きが気になったとき、ついついツバや水をつけてカサカサを目立たなくさせようとする人もいます。
しかし、これも上記でご紹介した2つと同様、余計に乾燥を深刻化させてしまいます。
特にツバをつけることは清潔とは言えないので、注意したいところです。

引用元-アレ…まだカサカサ!乾燥を招く「オフィスでのNG保湿対策」5つ – 美レンジャー

乾燥するオフィスで加湿器を効果的に使う方法

加湿器の置き場所でオフィスの場合どこがいい?

オフィスでの加湿器の置き場となると、場所は限られてくるかと思います。

自分のみ対策で加湿器を置くということになると、基本的にはオフィスでの自分の机やその周辺に置く場合が多いでしょう。

自分の机に置いて自分に向けて加湿器を置くという方法もいいですが、加湿器の効果を最大限に発揮させたい場合は次の2つをクリアしている場所に置く事をおすすめします。

  • 自分の机の周りでも比較的、暖かい場所
  • 床など低い場所よりも、棚などの高い場所
  • この2つをクリアするところに加湿器を置くと、加湿器の効果が最もよく発揮されます。

    加湿器を暖かいところに置く事で効率よく加湿する事ができます。

    また、湿気は空気より重いので加湿器から排出された湿気は下へ下へと向かっていきます。

    加湿器を比較的高い場所に置いておけば、加湿器から排出された湿気に触れる機会が多くなりますので加湿器をより効果的に使う事ができます。

    この2つ以外の注意点としては、換気扇の側にはおかないようにしましょう。

    せっかく加湿器から放出した湿気や水蒸気がすぐに外に排出されてしまう可能性がとても高いので加湿器を使用しても湿度が上がらなくなります。

    さらには、家具や壁などの側に置いてしまうと結露やカビ発生の原因になってしまう場合もありますので、家具や壁の近くへの加湿器の設置は避ける事をおすすめします。

    引用元-加湿器の置き場所はオフィスのどこ?卓上の効果とパソコンへの影響は? | koharu log

    twitterの反応

     - 美容

    ページ
    上部へ