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産後に気になるお腹の黒い線は何?改善の為のケアのポイント

      2016/10/20

産後に気になるお腹の黒い線は何?改善の為のケアのポイント

女性は妊娠するとお腹に黒い線ができてしまうことがあるようです。

妊娠線とも違うこの黒い線の正体は一体なんなのでしょうか?

改善には産後のケアも重要になるようです。そこで原因や対処法を詳しく調べてみました。ぜひ参考にしてお腹の黒い線を改善しましょう!

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産後に気になるお腹にできた黒い線は何?

妊娠して次第におなかが大きくなっていくと、ある日急におへその上下に茶色っぽい線があることに気づき、不安になっている方もいるのではないでしょうか。

これは「正中線」と呼ばれ、病気でもなく、妊娠線とは異なり痛みやかゆみもないものです。

引用元-正中線とは?妊娠するとできるの?産後に消す方法は? – こそだてハック

正中線とは?妊娠するとできるの?

私たちの体の中央部分には、胎児の頃に細胞分裂したときの名残がいくつか残っています。例えば、鼻の下の筋、人によってはあごの割れ目もその名残です。

「正中線」もそうした細胞の接合部のひとつであり、男女関係なく誰にでもあるものです。

ほとんどの場合は肉眼で分からないくらいの薄さになっていますが、妊娠するとホルモンバランスが変わってメラニン色素を蓄積しやすくなるため、正中線が目立つようになります。

妊娠中にシミやそばかすが増えたり、乳首や外陰部などが黒ずんだりするのと同じ理由です。

引用元-正中線とは?妊娠するとできるの?産後に消す方法は? – こそだてハック

正中線は必ず出てくる?

ホルモンバランスの関係なので、人によっては目立たないままで終わる方もいるようです。

ただ、多くの方に正中線ができるのも事実。妊娠線はクリームやオイルで防ぐことができますが、

正中線は防ぐことが難しいので、 産後のケアが大切になってきます。

引用元-正中線が消えない…産後にいち早く消す方法 | ママズアップ

産後に気になるお腹の黒い線は妊娠線とは違うの?

妊娠してお腹が大きくなると、真ん中に1本の茶色い線が出現することが多いです。これこそが「正中線」といい、妊娠線とはまた異なるものです。

いきなりシミのような線ができて驚くかもしれませんが、ほとんどの妊婦さんが経験する自然な現象と言われています。

正中線は病気でもなければ皮膚疾患でもありません。痛みやかゆみもないので、特に心配することはありませんので安心してくださいね。

では、正中線と妊娠線の違いはどこにあるのでしょうか。それぞれの特徴から違いをチェックしていきましょう

正中線の特徴

  • おへその上下、真ん中に薄茶色の線
  • 皮膚に凹凸はなく、手で触っても違和感がない
  • かゆみや痛みはない
  • 産後は自然に消える

妊娠線の特徴

  • お腹が大きくなるにつれ皮下脂肪が裂けてできる
  • できるとかゆみや痛みを伴うケースがある
  • 赤みを帯びたり皮膚が裂けたりするので、触るとボコボコしている
  • 完全に消えないことが多い

引用元-妊娠時の正中線はいつ消える?特別なケアは必要? – マーミー

お腹のできた黒い線の改善は産後のケアが重要!

産後にできたお腹の黒ずみは時間がたつと消えることもあります。

ただ、必ずしも消える訳ではないので注意が必要です。

出産をすることによって女性ホルモンの分泌もだんだんと正常になってきます。そのため、肌にも潤いが戻ってきてターンオーバも正常の周期で行われるようになってきます。

そのため、産後は自然とお腹の黒ずみが消えることもあるのですね。

ただ、人によってはメラニンの蓄積量も異なってきますし、スキンケアがしっかりとできていなければターンオーバも乱れたままです。そのため、お腹の黒ずみが消えないで残ってしまうことがあるのですね。

ママ用の雑誌やwebサイトでは自然と消えるので問題ないと書かれていたりすることもあるので、気おつける必要があります。

実際にyahoo知恵袋と呼ばれる掲示板でも消えると思っていたら消えずに残ってしまった人の質問がされています。

消えると信じてたのに!一人目、二人目の時へそ下に出来ていつの間にか消えたのに三人目産んだ今はへそ上にまで出来てしまった。しかも消えない。ショックすぎる。掲載元:Yahoo!知恵袋

産後のお腹の黒ずみは自然と消えることもありますが、必ずしもではありません。

引用元-産後のお腹の黒ずみケア!黒ずみの原因やケアの仕方 | 美肌ウーマン

お腹の黒い線を消すための産後ケア

正中線が無い状態、つまり見えなくなっている状態にお腹を変化させるには、①ビタミンCの大量摂取+②保湿です。

まずは、正中線が目立ってしまう理由に「メラニン色素」が強く作用しているという事が挙げられます。

その為この「メラニン色素」を抑制するものが必要なんですね。

それがビタミンCなんです。ビタミンCを摂取する事で、メラニン色素が弱まり、正中線を目立たなくする事(消す事)を促進する事が出来るんです。

また、それと並行して、正中線が強くでると、その後もその名残が残ってしまう可能性もあるので、それを防ぐ為に肌の長時間の保湿も行っていくと良いでしょう。

その保湿には妊娠線や肉割れ線などで使用するクリームが効果的です。妊娠線クリームは保湿効果に優れているので長時間の保湿が期待できます。
 
つまり、正中線を消す(目立たなくする)方法

ビタミンCの摂取+正中線の箇所の保湿が一番ベターな方法になります。

引用元-正中線を消す方法※生まれつきでも妊婦さんの産後でも消えないは嘘!

お腹の黒い線を消す産後ケアのポイント

温めて冷え予防

冷えているよりも温めている方が代謝は活発になります。クリームを塗ったあとに夏でも使える薄手の腹巻を巻いておくと、より効果的です。

擦らない

生まれ変わろうとしている皮膚はとってもデリケート。ケアを続けていると、古い皮膚が少し浮いたような感じになって剥けてきてしまうこともあります。

でも、無理やりはがしたり強くこすってしまうと、その下にある生まれたての皮膚を傷つけてしまう場合も。体を洗う時も優しくこするようにしましょう。

引用元-産後、お腹にできた黒ずみを消す方法 | ニンママ [ninmama]

新陳代謝を高める

黒ずみをケアする近道は、なによりも新陳代謝を高めてて皮膚の生まれ変わりを促すことです。

最近では新陳代謝を促す保湿クリームなども販売されているので活用してみてください。
 
もし、妊娠線を予防するクリームを持っているなら、それを活用してもOKです。
 
妊娠線ケアのコスメには大きく分けてローションやクリーム、オイルがありますが、水分と油分が補えるクリームタイプが最もおすすめです。

ローションタイプは水分しか補給できませんし、オイルは油分だけですからね。
 
肌がしっかり潤うと肌のターンオーバーが促され皮膚の生まれ変わりもスムーズになります。
 
保湿を心がけてみて下さいね。クリームは1日1回ではなく朝晩2回程度は塗った方が良いようです。

引用元-産後のお腹の黒ずみなんとかしたい。ケア方法は?

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