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旦那へのイライラの原因は携帯!?夫婦円満の為の対処法!

      2016/06/27

旦那へのイライラの原因は携帯!?夫婦円満の為の対処法!

旦那が携帯ばかりいじっていることにイライラしている女性はとても多いようです。

しかし旦那にイライラばかりしていると、不仲の原因にもなり悪化すると離婚の原因にも…

そうならない為に旦那の携帯に対する対処法をまとめてみました。夫婦円満の為にもぜひ参考にしてください!

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旦那のイライラ行動第1位は携帯への依存!

■3位:帰りの時間を連絡しない

一緒に住む者として、相手からの連絡がないと意外と不便! 迷惑! 鍵を閉めてよいのか、ご飯を用意しておくべきかなど、相手の帰りが何時かわからないとイライラ不可避。
 
■1位:整理整頓をしない

同率1位にはコレがランクイン! プライベートな部屋以外、共有部分の権利はお互いのもの。共有スペースが、相手のゴチャゴチャな荷物で埋めつくされていたら……。

いくら好きでも「もう一緒にいたくない!」と思ってしまうかも。だらしない男かどうか、早めにチェックしましょう。
 
■1位:ケータイやスマホばかりいじっている

そしてこちらも1位にランクイン! これは恋人時代からもイライラしてしまうことではないでしょうか? 

せっかくリビングで一緒にくつろいでいるのに、そっちのけでケータイやスマホに釘付けではイライラもたまります。付き合っているときから、こういう癖がある男かどうかちゃんとチェックしておきましょう。

引用元-てめーは私を怒らせた!離婚も辞さない「夫のイライラする行動」5つ – Ameba News [アメーバニュース]

携帯ばかりの旦那にイライラした経験談!

■課金ゲームで月5万円使った夫にブチギレ!

ちなみにゲームといってもさまざまな種類があるが、最近携帯電話などのゲームで増加しているのが、アイテム購入などでお金がかかる“課金ゲーム”。

分別がわからない子供が手を出してしまい問題になっているが「うちは夫が課金ゲームで月5万円使ったことがあるんですよ!」と怒り心頭なのが、結婚8年目のショウコさん(39歳)だ。

「びっくりしました。と同時に、激しく怒りました。さすがにこれは夫も反省して『もうしません』と約束してくれました。

以来ゼロではありませんが、小遣い程度の課金にとどめています。

引用元-「夫が家でゲームばかりしてイライラする」“ゲーマー”夫との付き合い方 – Peachy – ライブドアニュース

■自分は育児に追われているのに、許せない!

だが、現在2歳の子供の子育てをしているアカネさん(40歳)は「子供ができるまでは、私も夫のゲームはそれほど気にならなかったんです。

夫も仕事で疲れているんだし、息抜きもいいだろうと。でも子供が生まれたら一変しました」と語る。

「子供がいないときは夫がゲームをやっている間、私は読書をしたりDVDを見たりして、それぞれの趣味を楽しむことができました。

でも子供が生まれたら、育児に追われて私の自由時間はほぼゼロ。でも夫は私が育児をしている間も変わらずにゲームをしているわけですよ。

しかも夜遅くまでやっているので、ゲームの音で子供の寝かしつけが邪魔されたりする。なんで私だけ? って、日々イライラしています。

引用元-「夫が家でゲームばかりしてイライラする」“ゲーマー”夫との付き合い方 – Peachy – ライブドアニュース

旦那が携帯ばかりでイライラするならルールを決めよう!

条件をつけ罰則

まずはやめて欲しい理由とお互いの気持ちを夫婦で話し合う事から始めてみましょう。

それすらも聞いてくれないくらい携帯に依存しているようなら、勝手にルールを作っちゃいましょう。

それをSNSで夫に送信!!

「時間を決めてやる」

「食事中はやらない」

「育児、家事は最優先に手伝う」

「課金するならお小遣いの中で」

また一緒にルールを破った時の罰則も考えておきましょう

罰金も効果的かもしれませんね。

たまった罰金の使い道を考えると少しはイライラも減るかもしれません。

あまりにひどい時には離婚も罰則に入れるとか・・!!

引用元-携帯ばかりの夫にイライラする妻が急増中!やめさせる3つの方法! – 幸せ十色~笑顔のために

ゲームデーを作る

ゲームを趣味や息抜きにしている旦那さんにとって、ゲームをしている時間がストレス発散になったり、気分転換になったりと、本人によい面もあります。

そこで、週に1回や月に数回など回数と時間を決めて、その間は自由にゲームをしてもいい!とルールを作りましょう。

ゲームをしていると思うと腹が立つかもしれませんが、旦那さんの貴重な趣味の時間だと思うと、ストレスが減ります。

その代わり、食事中はスマホでゲームをしないなど、だらだらゲームをする時間を少なくするように働きかけてみましょう。

引用元-旦那がゲームばかりで離婚!?依存症夫にしないための対策5つ – マーミー

携帯ばかりの旦那にイライラする時は意識を変えてみよう!

旦那の行動をいちいちチェックして考えないようにするのが大事

人の話を聞かないでボーッとしていたり、携帯をいじくっては自分の世界に入り込んでしまう旦那にイライラしない方法は、そういったことをいちいち考えないようにすることですね。

相手の行動をチェックしていたら、精神的に疲れてしまいます。 

ボーッとしたら「ああ、疲れてるんだな」と思うようにすれば、そんなに気になりません。

携帯をいじって話を聞いていない時には、「何してるの?私にも見せて」と言ってそれを共有してみるといいでしょう。

引用元-旦那にイライラしない方法は心の余裕にアリ! | 恋人や夫婦の悩みなら しあわせ男女

男は「大きな子供!」

男性陣が見ていたら、気分を悪くするかもしれませんが…でも結局「男って、いつまでも子供」なんだと思います!!

どんなにしっかりした見た目のおじさんになっても…。

日常の小さなイライラが治まらない時は、もう「大きな子供」が1人増えたくらいに思うしかありません!!

考え方を変えると…自分の中のイライラも減っていくし、喧嘩しても「うん。そうかもねぇ~」なんて言ってあげられます。

引用元-旦那へのイライラ対処法!!私がやってる8つのコト! | トレンドタウン

携帯ばかりの旦那にイライラが収まらない時の対処法

何かに没頭する

頭の中をすっきりさせるために、何かに没頭して下さい。

趣味はもちろん、掃除やドライブなど、夢中になれることであれば何でもOKです。
 
何かに集中した後は、気持ちもスッキリするものです。
 

愚痴聞いてもらう

誰かに話を聞いてもらいましょう。
 
話してみると、こんなこと位でイライラしていたのかと思えるものです。

また、第三者からの客観的な意見も役立つかもしれません。
 
ただし、聞いてもらう相手は、似たような立場の人にして下さい。

子持ちの主婦が、働いている独身の友達に愚痴っても、あまり共感はしてもらえません。 
 

ちょっぴり意地悪をする

多少、子供じみていますが、可愛い範囲の仕返しをしてみるのも手です。

ダンナさんの苦手な食事を用意するとか、常備しているビールを買い忘れてみるなど。
 
ポイントは、やり過ぎないことです。やり過ぎると大喧嘩が勃発し、余計に面倒なことになってしまいます。

引用元-旦那がうざい、ムカつくっ!ダメな夫にイライラした時の考え方と対処法|2ページ目 – Latte

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