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食事中の会話が苦手…場を盛り下げないためのポイント!

      2016/07/02

食事中の会話が苦手…場を盛り下げないためのポイント!

食事中に会話をすることが苦手な人は意外と多いようです。

しかし社会人ともなると飲み会や会食など食事中の会話が重要な場面が多々あります。

そこで食事中の会話が苦手でも場を白けさせない為にできるポイントや注意点をまとめてみました。

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食事中に会話が苦手な人は座る位置にも気を付けて!

相手との食事中の位置が明暗を分けます

 
食事中に相手から見て、どこに座ってコミュニケーションをするかで好意的に取られるか、否定的に取られるかが決まります。
 
スティンザー効果という心理作用です。

     

  • 正面から向き合う相手には、反対意見を言いやすい。
  • 横から話しかけられると、反対意見を言いづらい。

 
相手と正面から向き合うと否定的な反応を受けやすく、横から話しかけると好意的に反応されやすくなります。
 
これは”目線”がポイントになります。
 
相手とどんなアイコンタクトをするかでコミュニケーションが決まるのです。
 
真正面からだと視線が自然と合いやすくなります。
 
横に座ると視線を自由にコントロールできます。
 
この違いで差が生まれるのです。
 
目を合わせる、というのは相手に威圧感を与えます。
 
人はケンカをするときに視線を合わせます。相手より優位な立場にいることを誇示するために。

威圧感を与える目的でにらみ合うのです。
 
説得で相手を自分の思い通りに頷かせようとするとき、人は相手の目をじっと見る心理があります。

目を合わせすぎるのは相手の心に不信感を抱かせます。
 
アイコンタクトは難しいです。

引用元-食事中は話が盛り上がる心理

食事中の会話が苦手な人は鉄板ネタを用意しておこう!

案外会話の話題は目の前にあるもの

例えば食事で居酒屋に行ったとして、そこではお店の雰囲気や料理の味などについて話しをし、会話を広げていくというのも一つの手だと思います。

特に居酒屋では、お酒について話をすると好みが分かったり、上司の嗜好などもわかるようになると思います。

お勧めのお酒を教えてもらったり、拘りなどを知ることで、相手のお酒の趣味が分かるようになるかもしれません。

また、最近の流行についてお話するのも一つの手だと思います。最近だと、『半沢直樹』や『あまちゃん』などの話題を出す事で、話が盛り上がるということもあり得ます。

折角のお食事の場なので、明るい話題を持っていく事が大切ですよね。

引用元-上司との食事中の会話を盛り上げるために活用するべき話題|U-NOTE [ユーノート]

どの場面でも使える定番のネタを知っておく

どこでもどんな状況でも使える『話題のネタ』ってあるんですよ。

例えば「天気の話」「最新のニュース」の話題など、王道のネタはもちろんオススメです。

その他だと「目の前にあるもの」で話してみるのもありです、例えば飲食店だと食べているものであったり、相手が見につけているものを褒めてみたり、更にそれをどこで買ったか聞いてブランドの話やお店の話へ話題が進む可能性だってあります。

また、「芸能人の話」「スポーツの話」「本や漫画の話」「テレビの話」なども上手いこと流れで取り入れると、全員が共通で知っている話題で話を進めると、その場を何とか出来るのでオススメ。

また、絶対に笑ってもらえるような『鉄板のお笑いネタ』は必ず最低でも3つは持っておきましょう。

引用元-話すのが苦手な男性が女性との会話を自然にする5つのポイント

食事中に会話が苦手…絶対盛り上がらないNG話題

■せっかくおいしく食べているのに……

  • 「『嫌い!』『苦手~』とかいうヤツ」(30歳/マスコミ・広告/秘書・アシスタント職)
  • 「みんなおいしそうに食べているのに、料理の難癖をつけている人は空気が読めないです」(31歳/その他)
  • 「同じ料理で、もっとおいしいお店を知っているという話題」(25歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)

食べものの好き嫌いが多い人と一緒に食事をすると、たしかに少し気を使いますよね。

特に、店に入ってから「アレはダメ、コレもダメ」と言う人。店選びの段階で言ってくれればよかったのに……と思ってしまいます。

■食事の席で下ネタはやめて!

  • 「下ネタばかり言う人は、空気が読めないと思う」(28歳/ホテル・旅行・アミューズメント/販売職・サービス系)
  • 「初体験の話題をふってきた女性の先輩」(33歳/人材派遣・人材紹介/事務系専門職)
  • 「下ネタっぽい話。お酒の席なら仕方ないが、食事中は控えて欲しい」(24歳/食品・飲料/専門職)

きっと、絶対に下ネタはやめて! というワケではありませんよね。

飲み会などでみんなのテンションが上がり、そんな流れになったときなら、笑える女性も多いことでしょう。

ただ、食事中にはちょっとふさわしくないのでは? というお話。

場の空気を読んで話題を選ぶことも、会話スキルの一部です。

引用元-「空気読めない」と思われる食事中の話題 料理の難クセ、不幸話 – Peachy – ライブドアニュース

食事中の会話が苦手…場を盛り下げない為のポイント

表情に意識する

会話が苦手だと意識するあまり、話しかけられたときに緊張で表情がこわばってしまってはいませんか?

目は口ほどにものを言う、という言葉があるように、表情は感情を伝える重要なツールです。

会話が苦手で、気の利いた返事ができなかったとしても、会話の中に口を挟めなかったとしても、あなたが笑顔を絶やさずに聞いていてくれれば、周りの人からは「会話に入っている」と受け取られることでしょう。

もちろん会話の内容にもよりますが、できるだけ微笑みを絶やさずに、その場にいることを心がけてみましょう。

聞き上手になる

「パンが無ければお菓子を食べればいいじゃない!」かの有名なマリー・アントワネットのお言葉です。

パンを作る材料がないのに、お菓子を作るなんてことは到底無理であることは、アントワネット以外の誰もが容易に想像できることです。

では「会話がヘタなら、聞き上手になればいいじゃない!」これはいかがでしょうか?

材料は相手が提供してくれるので、これならなんとかなりそうですよね?

聞き上手になるポイントは、いかに「あなたの会話に興味を持っています」ということを相手に伝えられるかにかかっています。

引用元-【会話が苦手】なら必見!たったこれだけ?会話上手になる5つの方法|welq [ウェルク]

食事中の会話の苦手意識を改善するための注意点

食べながらの発言はNG

「楽しい会話は、食事をよりいっそうおいしく感じさせてくれるものです。しかし、口の中に食べものを入れた状態で話すのは避けましょう。

口の中の食べものが相手に見えることもあるため、下品な印象を与えてしまいます。

話すときには話す、そして食べるときには食べるというメリハリをつけることが大切ですね」

引用元-食事中の会話で気をつけたい話し方10個「店員を呼ぶのに『すみません!』はNG」「大きな身振り手振りは厳禁」|「マイナビウーマン」

突然の『すみません!』は×

「飲食店で店員さんを呼びたいときに、突然『すみません!』と大声を出すのはマナー違反。

同席している人や、周囲のお客さんを驚かせてしまいます。店員さんを呼ぶときは、まず手を挙げて合図をするように心がけましょう。

忙しくて気づいてもらえないこともあると思いますが、その場合は近くを通りかかった店員さんに声をかけるようにして、大声を出すことは避けましょう」

引用元-食事中の会話で気をつけたい話し方10個「店員を呼ぶのに『すみません!』はNG」「大きな身振り手振りは厳禁」|「マイナビウーマン」

興味のない話題にも相づちを

「何人かのグループで食事をしていると、自分の知らない話題や興味のない話題が登場することもあるでしょう。

そういった場合、自分には関係ないといったそぶりで、黙々と食事に没頭……というのはいただけませんね。

時には食事の手を止めて、話している人の顔を見たり、相づちを打ったりすると場の雰囲気が良くなります」

引用元-食事中の会話で気をつけたい話し方10個「店員を呼ぶのに『すみません!』はNG」「大きな身振り手振りは厳禁」|「マイナビウーマン」

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